13 نسخه طبيعي براي درمان پاي ورزشكار با جوش شيرين
چگونه از جوش شيرين براي درمان پاي ورزشكار استفاده كنيم
حتما در مورد قارچ و سندرم پاي ورزشكار شنيده ايد ، مشكلي كه فرد مبتلا به آن در راه رفتن و حتي لمس پوست پايش دچار مشكل مي شود . اين سندرم هم مثل تمام مشكلات و بيماري هاي ديگر توسط درمان هاي طب سنتي و نسخه هاي طبيعي قابل درمان است و درماني كه در ادامه اين بخش از بهداشت و سلامت نمناك وارد آن خواهيم شد استفاده از جوش شيرين پودر پرخاصيت خواهد بود.
جوش شيرين به طور مستقيم يا تنها به كار مي رود و يا با مواد ديگر مخلوط مي شود تا پاهايتان سالم تر و زيباتر شوند. اينها 13 نسخه خانگي هستند كه انگشت قارچي يا مبتلا به همان سندرم پاي ورزشكار را به سرعت و به طور موثر با جوش شيرين درمان مي كنند، مي توانيد امتحان كنيد .
اين درمان ها كمك خواهند كرد تا نشانه هاي قارچي و نيز عوامل عفوني را درمان كنيد.
13 درمان خانگي و سريع سندرم قارچي پاي ورزشكار با جوش شيرين
1.درمان پاي ورزشكار با پاها را در جوش شيرين خيس كنيد :
جوش شيرين به كاهش تعريق كمك مي كند زيرا محيط مناسبي براي رشد قارچ ها ايجاد مي كند.
يك سطل بزرگ برداريد و سپس 2 تا 3 ليترآب به آن اضافه كنيد.
سه قاشق غذاخوري جوش شيرين را به اين سطل اضافه كنيد .
آن ها را به هم بزنيد تا جوش شيرين به طور كامل حل شود.
پاهايتان را 15 تا 20 دقيقه در اين محلول خيس كنيد.
با استفاده از يك برس تميز، پاهايتان را به طور كامل تميز كنيد.
از حوله تميز براي پاك كردن پاها استفاده كنيد و آن را با روغن نارگيل كمي مرطوب كنيد.
2.درمان پاي ورزشكار با خميرجوش شيرين :
استفاده از جوش شيرين روي منطقه آلوده، عفونت را حفظ كرده و علائم آن را از بين خواهد برد.
مواد اوليه :جوش شيرين 3 ق غ ، آب 1ق غ
پاهايتان را تميز كنيد و با حوله آن ها را خشك كنيد.
جوش شيرين را با آب مخلوط كنيد تا خمير سفتي بدست آيد.
خمير را روي پاها و انگشتان بماليد.
بگذاريد به طور طبيعي خشك شود.
پاهايتان را به طور كامل با آب سرد بشوييد و سپس با حوله نرم آن ها را خشك كنيد.
3.درمان پاي ورزشكار با روغن درخت چاي و جوش شيرين :
مخلوطي از جوش شيرين و روغن درخت چاي به رطوبت پاها كمك مي كند كه باعث ايجاد قارچ انگشتان مي شود.
مواد اوليه :روغن درخت چاي 2تا3 ق غ ، جوش شيرين 1 ق غ ، آب 1 ق غ
جوش شيرين را با آب مخلوط كنيد تا خميري بدست آيد.
روغن درخت چاي را به آن اضافه كنيد و خوب هم بزنيد.
اين خمير را چند دقيقه روي موضع آلوده بماليد
سپس آن را خشك كنيد و به آرامي با آب بشوييد.
استفاده از اين روش دو بار در روز چند هفته به منظور حذف علائم آن لازم است.
4.درمان پاي ورزشكار با سركه سيب و جوش شيرين :
سركه سيب يك ماده عالي است كه بوي نامطبوع را رفع ، قارچ ها را از بين مي برد ، پاهايتان را تميزمي كند و احساس راحتي به شما مي دهد.
مواد اوليه :جوش شيرين 2 ق غ ، سركه سيب نصف فنجان ، آب گرم 2 فنجان
جوش شيرين، سركه سيب و آب گرم را تركيب تا مخلوطي بدست آيد.
اگر بخواهيد مي توانيد خوش بو كننده به آن اضافه كنيد.
پاها را15 دقيقه در آن خيس كرده
پاها را با آب تميز و خشك كنيد.
5.جوش شيرين براي كفش ها:
جوش شيرين باكتري ها را مي كشد و به عنوان يك عامل ضد قارچي عمل مي كند. در نتيجه مي توانيد به طور كامل از جوش شيرين مستقيم در كفش و يا جوراب استفاده كنيد.
مواد اوليه :جوش شيرين 1تا2 ق غ بنا بر محل آسيب ديده ،جوش شيرين را مستقيما داخل كفش ها و جوراب بريزيدو آن ها را با آب بشوييد و خشك كنيدانجام اين روش هر روز كمك مي كند تا پاها را خشك و پ هاش آن را خنثي نگه داريد.
6.زنجبيل و جوش شيرين :
زنجبيل داراي خواص ضد التهاب و ضد درد ي است. علاوه بر اين ، پر از آنتي اكسيدان هاي قوي است كه به جلوگيري از تشكيل مواد ي كمك مي كند كه باعث بروزالتهاب مي شوند . در نتيجه با استفاده از مخلوط جوش شيرين و زنجبيل ، يك روش مفيد براي رفع مشكل پوست خواهد بود.
مواد اوليه :جوش شيرين 2 ق غ ، زنجبيل 2 گرم ، آب 3 فنجان
ريشه هاي زنجبيل را پوست كنيد.
جوش شيرين را با زنجبيل مخلوط كنيد .
آب را به اين مخلوط اضافه كنيد.
پاهايتان را 15 دقيقه داخل آن فرو كنيد.
پاهايتان را دوباره با آب بشوييد و خشك كنيد.
حفظ پاها با جوش شيرين و زنجبيل به از بين بردن علايم قارچي كمك مي كند.
7.نمك و جوش شيرين :
نمك اپسوم ، سولفات منيزيم و در واقع يك تركيب معدني خالص است. خيس كردن پا با جوش شيرين و نمك اپسوم كمك مي كند تا پاهايتان سالم بماند، و قارچ هايي كه باعث ترك قارچ انگشتان مي شود كاهش يابد.
مواد اوليه :جوش شيرين نصف فنجان ، نمك اپسوم نصف فنجان ، آب گرم 2 فنجان
جوش شيرين ، نمك ، آب گرم را با هم مخلوط كنيد پا را 15 تا 20 دقيقه در آن فرو كنيد بعد با آب بشوييد و خشك كنيد.
8.سركه سفيد و جوش شيرين :
استيك اسيد رقيق ، سركه سفيد حاوي اثرات قارچي قوي است هم چنين از رشد قارچ ها بين انگشتان پا جلوگيري مي كند.
2فنجان آب تميز و يك فنجان سركه سفيد را داخل ظرفي بريزيد.
جوش شيرين را اضافه تا خمير درست شود.
آن ها را به خوبي تركيب كنيد و خمير را روي پاها و ميان انگشتان بماليد.
صبر كنيد تا خمير به طور كامل خشك شود.
پا را با آب تميز بشوييد و با حوله نرم خشك كنيد.
اين روش را 2 بار در روز چند روز تكرار كنيد.
9.نشاسته ذرت و جوش شيرين :
قارچ منجر به رشد عفونت در محيط مرطوب پاها مي شود. علاوه بر اين ، نشاسته ذرت مي تواند با جذب رطوبت از پاها به درمان عفونت قارچي كمك كند.
مقدار مساوي نشاسته ذرت خشك را با جوش شيرين در يك كاسه كوچك مخلوط كنيد.
پاهايتان را با صابون ملايم تميز كنيد و سپس با حوله نرم خشك كنيد.
مخلوط را روي پاهاي خود بماليد.
حدود 15 دقيقه صبر كنيد و با حوله آن را پاك كنيد.
اين روش را حداقل 2 بار در روز تكرار كنيد تا زماني كه به طور كامل درمان شود.
10.درمان پاي ورزشكار با سير و جوش شيرين :
سير حاوي تركيب طبيعي به نام آجوئن است . اين عامل ضد التهابي است كه به كشتن قارچ ، كاهش التهاب، پوسته شدن و خارش پوست كمك مي كند .
دو قاشق غذاخوري پودر سير، جوش شيرين و1 / 2 ليتر آب تميز را با هم تركيب كنيد
آن ها را به خوبي تركيب كنيد و سپس 20 دقيقه پاهاي خود را در اين محلول خيس كنيد.
پاهايتان را با آب تميز بشوييد و سپس با حوله خشك كنيد.
اين درمان را 2 تا 3 بار در روز انجام دهيد.
11.درمان پاي ورزشكار با دارچين و جوش شيرين
دارچين خاصيت ضد قارچي قدرتمندي دارد كه به مبارزه با قارچ و جلوگيري از گسترش عفونت هاي قارچي كمك مي كند.
اول از همه ، 1 / 2 ليتر آب خالص را گرم كنيد.
چوب دارچين را بشكنيد و آن ها را به آن اضافه كنيد.
اين مخلوط را 15 دقيقه بجوشانيد و اجازه دهيد 30 دقيقه بجوشد.
يك قاشق غذاخوري جوش شيرين را به محلول اضافه كنيد.
پاهايتان را 15 دقيقه در اين محلول خيس كنيد.
اين روش را حداقل يك بار چند هفته انجام دهيد.
12.درمان پاي ورزشكار با ژل آلوورا و جوش شيرين :
آلوئه ورا حاوي پروتئين ويژه اي است كه 14 kda ناميده مي شود. آلوئه ورا مي تواند به از گسترش عفونت هاي قارچي جلوگيري مي كند .
ژل آلوئه ورا را بيرون آوريد.
دو قاشق غذاخوري ژل را با يك قاشق غذاخوري جوش شيرين در يك كاسه مخلوط كنيد.
آن ها را به خوبي مخلوط كنيد تا پماد درست شود.
اين پماد را حداقل 2 بار در روز روي موضع بماليد.
13.درمان پاي ورزشكار با آب پياز و جوش شيرين :
خاصيت ضد عفوني كنندگي ، ضد باكتري موجود در پياز به درمان عفونت هاي قارچي و باكتريايي كمك مي كند.
پياز را رنده كنيد و عصاره آن را بگيريد.
يك قاشق غذاخوري جوش شيرين را به اين عصاره اضافه كنيد تا خميري بدست آيد
خمير را روي عفونت بماليد.
بعد از 15 دقيقه، خمير را با استفاده از يك لايه پنبه مرطوب تميز كنيد.
اين درمان را دو بار در روز حداقل يك هفته انجام دهيد.
هشدارهاي مهم براي درمان پاي ورزشكار در خانه
بعد از لمس كردن موضع آلوده، دستان خود را كاملا با صابون ملايم و آب تميز بشوييد.
اگر پوست حساسي داريد، بايد قبل از استفاده از جوش شيرين ، يك تست چسب را انجام دهيد چون ممكن است باعث خارش، درد پوست حساس شود.
بعد از استفاده از جوش شيرين پوستتان ممكن است خشك تر شود. در نتيجه بايد از مرطوب كننده يا روغن نارگيل براي مرطوب كردن آن استفاده كنيد.
اگر علائم قارچي پس از درمان هاي خانگي ظرف 3 هفته بسيار شديد و يا جدي شوند، بايد از به پزشك مراجعه كنيد.
هميشه دست ها و پاهايتان را خشك كنيد تا از عفونت هاي قارچي پيش گيري كنيد.
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: